保湿・保湿・保湿!

乾燥しがちなこの季節、保湿は本当に大事です・・・。
小じわや毛穴の原因でもあるし、
私自身も一にも二にも保湿、という事を心がけて生活しています。

まず、加湿器。
直接肌にあてる事はありませんが、
やっぱり空気が乾燥していると風邪もひきやすいし
お肌にも悪い。
というとこで、この時期は特にフル稼働させています。

そして、化粧水。
最低でも、5回は重ね塗り。
しっかりしみ込ませてからどんどん重ねていくと、
化粧乗りも良いし毛穴も引き締まります。
+アルファーで、土台に吸収がよくなるオイルなどを塗っておくと
ますますもっちりします。

これに、乳液とクリーム。
クリームでふたをしないと、
せっかくしみ込ませた化粧水がどんどん蒸発してしまいますからね・・・。

さらに、パック(私は新大久保で買ったかたつむりパックを愛用)。
そして、寝る前にコラーゲン&ビタミンC。

中からの対策もやっぱり重要で、
日頃から上質な油(チョットお高いオリーブオイルなど)や、
ナッツやサプリでビタミンEを積極的に摂取しております。

ああ、本当に女性って大変ですよね・・・。
男性がうらやましい・・・。
酔っぱらってそのまま寝ても、
翌日ノーダメージなんですから。

こちとら、そんな事したら鏡を見るのが怖すぎます。

無人島になにか1つ持っていくとしたら?
よいう質問は良く聞きますが、
私は真剣に何の美容グッズにしようかと考えてしまいます。
我ながら、バカですねえ・・・。

ま、それも女性に生まれた楽しみだと割り切って
ケアを続けるしかないですね。

話はそれましたが、
乾燥は万病のもと、みなさんも保湿には力を入れて冬を乗り切りましょう!!


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