Monthly Archives: 4月 2013

目の腫れを緩和する方法

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   ちょっと飲み過ぎた日の次の朝とか、寝不足の時ってなんだか目がはっきりしないというか、腫れぼったい感じになりますよね。 誰でも簡単にできるながらマッサージをひとつ教えます。時間や場所も関係なく、例えば仕事のちょっとし …

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エステで飲んだ思い出の味

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数年前、個人でやっている脱毛エステに通ってました。その時、ドーム型サウナもやったんですが終わった後にエステのお姉さんが、冷たいハイビスカスティーを出してくれました。 色は綺麗な赤なんですが、初めて飲むし正直ハーブティー系 …

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神田で海鮮料理♪

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先日、神田の居酒屋さんに行きました~。 実は系列店に行った事があり、 なんとなく良かったので今回は神田店におじゃましてみました~。 普通の居酒屋さんより、ちょっと値段は高めかな?? 一人5000円位かな? お刺身などの海 …

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お肉って美容にいい??

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私、最近血液型別のダイエットについて研究しておりまして。。。 私はO型なのですが、なんとО型はお肉を食べても痩せやすい体質なんだそうな。(しかし、パンや麺はダメ…それはつらい!) と言う事で、思いっきり食べても良いんだ! …

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半身浴でお肌つるつるに♪

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   冬はお肌が乾燥してカサカサになったり、踵や肘が白くなったりすることありますよね。お肌をキレイに保つためにはストレスと老廃物を溜め込まないことが大切です。 老廃物を溜め込まないためには、「半身浴」がおすすめです!湯船 …

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横浜に行ってきました~

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先日、横浜まで行ってきました!! 横浜って、勝手にお洒落スポットなイメージがあります…。 用事が済んで、夜には知人のおすすめの居酒屋に行ってきました。 こちらは、駅から5分位の所にあります。和食がメイン、その中でもお刺身 …

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太ももを細くする方法

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    ふとももが太いと、下半身が太っていると見られがちに…ふとももをしっかり引き締められていたら、すっきりとした印象に見られるようですよ。 毎日続けられるものはやっぱりウォーキング。下半身ダイエットの基本で …

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