Monthly Archives: 6月 2013

やっぱり健康には、海鮮!

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夏になると、やっぱり体系が気になってきますよね…。 私は、つい先日今年初めてのノースリーブ一枚で外出しました。 鏡に映るたび、自分の二の腕が気になる~!ちょっと前から、筋トレしたりケアしたりしたつもりだったのですが、なん …

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おすすめのヘアケア方法

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傷んだ髪のヘアケア、皆さんはどうしていますか? 今や、洗い流すトリートメントから洗い流さないトリートメントまで、 たくさんの種類がありますが、いくつも使っているとお金もかかってしまいますよね。 そこで、お手持ちのトリート …

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二の腕ケアで堂々と肌見せ♪

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    夏が来ると女性はこぞって半袖やキャミから見える二の腕を気にしはじめますよね。 ですが、冬もニットを着たときなんかはこの二の腕がパツパツになっていたりして、 実はすぐにバレてしまっているので、冬場もこの二の腕のたる …

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一般人も、歯が命!?

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皆さん、日頃派のケアって何かしていますか? 私は、コーヒーや紅茶が好きなので、放っておくと派のくすみが気になってきます…。 なので、ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使用したり、自宅で出来るホワイトニングをやったりしてい …

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加湿器は必需品!!

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暖房のついたオフィスに長時間いると喉やお肌が乾燥しますよね。お部屋では加湿器が使えますが外出先や共同で使っているオフィスなどでは加湿器はなかなか使えませんよね。 しかも、空気が乾燥するとウィルスが繁殖しやすいので風邪など …

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空腹を紛らわす方法

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ダイエット中っていつもより少しだけご飯の量を減らしたりするのでなんだか妙にお腹が空いたりします。でもそれで食べちゃうとなんにもならないので、本を読んだりテレビに集中したりして、気を紛らわせてましたが…やっぱり一度思うとダ …

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ムダ毛ケアで盛っておくとよい物

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朝、どたばたしているうちに、つい「あとで!」と思ってしまう、眉毛のケア。 午前中の仕事がひと段落して、ちょっとトイレへ行ったとき鏡を見て、「ああっ!しまった〜。」と思った事ありませんか? まわりはそんなに見ていない、、と …

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